Afferent
ストレスがたまってきたとき、どうしようもなく現実逃避したくなることがあります。
この現実逃避、何から逃避しようとしているのでしょうか。
何から逃避したいのかはっきりしないこともあります。
そんな時、逃避したいのはもしかしたら自分の身体感覚からかもしれません。
理由がはっきりしている時も、不快な身体感覚は常にあるように思います。
胸がもやもやしている、走り出したい、手を振り回したい、などなどです。
クラニオのセッションでは、軽いタッチで一緒に落ち着いていきます。
身体が落ち着いてくると、心も落ち着いてきます。
多くの方が、心と身体はつながっているという体験をされています。
自分の過去を語る必要はありません。
今ここで身体に落ち着いていくことが大きな助けになります。
よろしければ是非ご体験ください。